« Back to Glossary Index
Meditazione (Gompa བསྒོམ་པ་ bsgom pa) - “Familiarizzazione”. Nel contesto dell’Ati Yoga, la meditazione consiste nel familiarizzare con la fresca e pura coscienza, Rigpa, che è il proprio stato di base. La meditazione è quindi la “Via” ossia la pratica metodologica di realizzazione della Base o Visione.
« Back to Glossary Index
