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Una corretta digestione è essenziale per mantenere una buona salute e l'equilibrio all'interno del nostro corpo. Secondo la medicina tibetana, una buona digestione è...
LO YUKCHO, UNA TECNICA TUTTA TIBETANA Il massaggio con il Bastoncino Il nome completo di questa tecnica é Yuk pa chö tab (tib. dbyug...
C'è qualcosa di profondamente magico e antico, nel sedere e ascoltare qualcuno che legge o recita un testo per noi. La mente va subito...
Conosci te stesso: l'universale semplicità dello Yoga del Corpo Illusorio. Γνῶθι σεαυτόν (gnōthi seautón), "conosci te stesso", campeggiava in un'iscrizione fuori dal...
Dei tre veleni che affliggono la mente - rabbia, attaccamento e ignoranza - è proprio l'ignoranza quella più difficile da eliminare, perché, come un...
Il nuovo libro sul Sa che del dottor Nida è colorato, come le bandierine di preghiera o lo stendardo della vittoria. Non solo per...
Mantra è un termine sanscrito il cui significato più completo potrebbe essere "salvare la mente e la coscienza dalla sofferenza e dalla malattia". Raccolti, coltivati...
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owa Rigpa è il termine tibetano che indica la Medicina, che può essere tradotto come "la conoscenza in campo medico". Nata sull'altopiano tibetano, circa...
